طراحی وب سایت

... مشکل اول: دستشویی رفتن های رنج آور در طول حج، فیبر غذایی به دلیل محدودیت مصرف سبزیجات و صیفی جات و استفاده از نان های بدون سبوس به شدت کاهش پیدا می کند ... این شرایط وقتی بدتر می شود که برخی زائران خوردن موزهای نارس را بر خوردن میوه های پر فیبر ترجیح دهند، کم تحرک باشند، آب کم بنوشند، چای شان را غلیظ کنند و نوشابه های سیاه را که معمولا حاوی کارامل یا قند سوخته است، بنوشند ... مشکل دوم: قند بهتر است یا شکر؟ درست است که تماس دندان با قند اثرات مخربی دارد، اما این موضوع نباید به بهانه ای برای استفاده از شکر در چای به جای قند باشد ... می پرسید چرا؟! شما برای شیرین کردن یک لیوان قند، دست کم به 2 قاشق شکر نیاز دارید که حدود 18 تا 20 گرم می شود، اما یک لیوان چای را با حداکثر 2 حبه قند کوچک هم می توانید مصرف کنید ... از هر 10 بیمار دیابتی که به حج می روند معمولا 9 نفر دیابت نوع دوم دارند و باید با ورزش، رژیم غذایی و داروهای کاهش دهنده قند خون، آن را کنترل کنند، اما در همه آن ها یک اصل همیشگی مشترک است که به هیچ وجه نباید فراموشش کنند: آن ها باید دور مواد غذایی مانند انواع نوشابه های گازدار، آب میوه ها و مربا را خط بکشند و از مسوول کاروان بخواهند به جای نوشابه، دوغ در اختیارشان قرار دهد ... دیابتی های تحت درمان با انسولین دیابتی هایی که تحت درمان با انسولین یا داروهای پایین آورنده قند خون هستند، لازم است هنگام انجام مناسک حج مواد قندی به همراه داشته باشند تا در صورت احساس افت قند خون از آن ها استفاده کنند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 16   مهر   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... فواید بابا آدم : گیاه دارویی بابا آدم تصفیه کننده خون، مسکن، مسهل، بادشکن، نیروبخش، آنتی بیوتیک، ضد سرفه، ضد انگل و ضد تومور و در ترمیم زخم ها مؤثر است ... از خواص قلبی و عروقی گیاه دارویی بابا آدم می توان به تصفیه کننده خون، ضد التهابات قلبی یا عروقی، مقوی و نیرو بخش اشاره کرد همچنین این گیاه در تسکین درد قلب و پاکسازی عروق تأثیر فراوان دارد ... *ریشه باباآدم ضد میکروب، ضد تومور و ضد تب است عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می افزاید: ریشه باباآدم ضد میکروب، ضد تومور، ضد تب، ادرارآور، کاهش دهنده قند خون و معرق است ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 2   مرداد   1390    شاخه : میوه ها و سبزی ها